Yoga, Meditation & Heilung

Das Jetzt meistern
jeden Tag
überall
auf deinem Weg
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Yoga

Gesundheit ist Reichtum, Seelenfrieden ist Glück,Yoga zeigt den Weg

Patanjali
Meditation

Eure Herzen kennen im Stillen die Geheimnisse der Tage und Nächte. Aber eure Ohren dürsten nach den Klängen des Wissens in euren Herzen. Ihr wollt in Worten wissen, was ihr in Gedanken immer gewusst habt.

Khalil Gibran
Heilung

Deine Wunde ist wahrscheinlich nicht deine Schuld, doch deine Heilung ist deine Verantwortung

Buddha
Jodha Kaur - Yogalehrerin aus Offenburg

Wir sind alle auf der Suche nach einem Weg der Selbstwerdung. Das Leben, das Mensch Sein zu meistern. Dabei geht es nicht um ein perfektes Rezept, um das Leben zu beherrschen. Es geht um die Akzeptanz des Lebens als Geschenk in seiner ganzen Fülle. Und die Freude, die gelebt werden kann, wenn wir uns von den Anhaftungen lösen. Dann sind wir im Hier und Jetzt. Die eigene Präsenz ermöglicht das Jetzt zu meistern.

Aktuelles

  • Kristall – Klangbad 16.09.22
    Im Zustand von innerer Anspannung, mentalem Druck oder einem Gefühl von „außer sich sein“ ermöglicht das Lauschen von heilsamen Kristallklängen ein neu-stimmen der eigenen Frequenz.
  • Gongbad – Klang als Medizin am 13.5.22
    Die unterschiedlichen Frequenzen und Vibrationen der verschiedenen Gongarten helfen dabei, die im Körper gehaltenen Spannungen zu lösen. Das Körper-Geist System erfährt Klang als Medizin
  • monatliche Meditationsabende
    Meditation ist ganz natürlich. Du wirst so angeleitet, dass du eine gute Basis für deine Meditationspraxis erlangen kannst
  • Online Yoga & Meditation immer Dienstags 19:00h
    Mit besonderen Yoga Übungsreihen und ausgewählten Meditationen geht es um innere und mentale Stabilität.