SAT PAD
Vom 01. bis 08. November 2020 wird Gurucharan Singh Khalsa wieder in Friedberg bei Augsburg durch die „21 Stages of Meditation“ führen. Über dieses Retreat sagt er: es ist ein phantastisches Programm, das tatsächlich für jeden geeignet ist. Du musst dafür kein (Yoga)lehrer sein, sondern lediglich Interesse an einer tiefen Beziehung zu dir selbst haben, […]
Weißes Tantra Yoga ist eine Gruppenmeditation, die paarweise ausgeführt wird. Diese Technik besteht aus mehreren Meditationen, die in einer Yogahaltung (Asana) mit einer dazugehörigen Handhaltung (Mudra), Atemtechnik (Pranayama) und einem mentalen Fokus (Mantra) praktiziert wird. Yogi Bhajan wirkt als Mahan Tantric. Die Meditationsanweisungen erfolgen via Video, der Space wird von einer Repräsentantin gehalten. Die Technik […]