Kategorien
Meditation online Yoga online-meditation Sat Pad Yoga Yogaunterricht

Online Yoga & Meditation immer Dienstags 19:00h

Mit besonderen Yoga Übungsreihen und ausgewählten Meditationen geht es um innere und mentale Stabilität.

In diesen Zeiten besonderer Herausforderungen wird es neben dem Präsenzunterricht jetzt auch wieder einen wöchentlichen online Termin für Yoga und Meditation geben.

Gerade jetzt ist es so wertvoll in der Gemeinschaft zu bleiben und als WIR zusammen zu praktizieren.

Wir werden wieder die Chance ergreifen im virtuellen Raum eine gemeinsame Yoga und Meditation Praxis aufrecht zu erhalten. Räumliche Distanz wird durch ein verbindendes Feld überwunden.

Mit besonderen Yoga Übungsreihen und ausgewählten Meditationen geht es um innere und mentale Stabilität. Gleichzeitig wollen wir uns in die Herzqualität des Mitgefühls und der Toleranz entspannen.

Wenn wir uns selbst erlauben ganz im jeweiligen Moment wahrzunehmen öffnet sich ein Raum der Achtsamkeit. Innere Stabilität schenkt sowohl Ruhe als auch Flexibilität.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Wenn Sie kommentieren, dann sind Sie mit den Datenschutzhinweisen und Nutzungsbedingungen für die Kommentarfunktion einverstanden!
Ihr Kommentar wird erst geprüft und dann veröffentlicht, Danke für Ihr Verständnis.