Übungsräume


Online Yoga via Zoom

Aufgrund der Situation mit Covid 19 gibt es jetzt online Angebote zu Yoga und Meditation.

Alle Angebote werden immer aktuell hier angezeigt. Für die Teilnahme braucht es keine Vorkenntnisse.

Täglich um 8:30h gibt es eine Meditation für die Zeit der Pandemie. Sie ist aus dem Sat Nam Rasayan, der yogischen Heilkunst. Du solltest dafür 30 Minuten Zeit einplanen.https://satpad.yoga/online-meditation-mentale-reinigung-und-innere-staerke/

Von Zeit zu Zeit wird intensive Meditationspraxis angeboten, um eine tiefere Erfahrung zu machen. Diese wird hier rechtzeitig angekündigt.

https://satpad.yoga/online-meditation-mentale-reinigung-und-innere-staerke/

Montags, um 9:30h und Donnerstags um 18:30h praktizieren wir für 90 Minuten eine Übungsreihe aus dem Kundalini Yoga. Die Termine stehen hier https://satpad.yoga/kundalini-yoga-online/

Um an den Angeboten teilnehmen zu können muss die kostenlose Zoom App heruntergeladen werden.

Einfach per Email an info@satpad.yoga anmelden, dann wird die entsprechende Zoom Meeting Einladung verschickt.

Ich bin dankbar für die Möglichkeit über diese neue Art der Erfahrung hilfreiche Werkzeuge vermitteln zu können. Mögen wir gesund und stabil durch diese Krise zu kommen.

Kundalini-Yoga im Highlight-Fitnessstudio Offenburg

KURSE

Montags 9:15 Uhr – 10:45 Uhr

Donnerstags 19:15 Uhr – 20:45 Uhr

Ein Arrangement ermöglicht die Teilnahme an den Yogakursen ohne Mitgliedschaft im Fitnessstudio. Es gibt eine 10er Karte. Die Termine kannst du nach deinen Möglichkeiten nutzen. Der Kostenpunkt liegt bei 99,-€ und ist an der Rezeption zu entrichten. Ein Schnuppertermin ist jederzeit möglich. Bitte melde dich zuvor bei mir.

Businessyoga

Im tesa Werk Offenburg findet einmal wöchentlich ein Kurs „Entspannung und Achtsamkeit“ statt.

Sie haben ein Unternehmen? Sie möchten Ihren Mitarbeitern im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsvorsorge einen Yogakurs anbieten? Bitte sprechen Sie mich an.

Einzelunterricht

Manchmal braucht es eine eigene Zeit, um etwas zu erfahren und zu verändern. Ich nehme mir gerne Zeit für eine individuelle Begleitung. Maßgeschneiderte Möglichkeiten aus all meinen Angeboten sind möglich.

Sat Nam Rasayan

Individuelle Heilbehandlungen ganz nach persönlichen Bedürfnissen. Hausbesuche sind möglich.