Gongmeditation


Der Gong ist ein Ur-Instrument und wird dir in der Gongmeditation eine kraftvolle Erfahrung mit Klang und Energie geben.
Wenn man einen Stein in ruhiges Gewässer wirft entstehen gleichmäßige, kreisförmige Wellen, die sich ausbreiten.

Die Schwingungen des Gongs wirken auf ähnliche Weise. Sie durchdringen deinen Körper und erlauben dir so, in die Tiefe ab zu tauchen.
Jede einzelne Körperzelle wird dabei sanft massiert, sodass Blockaden gelöst werden können und die Energie wieder ungehindert fließen kann.

Gleichzeitig berührt der Klang eine sehr ursprüngliche Ebene, auf der das Unterbewusstsein angesprochen wird.
So kannst du dich mit deinem Ursprung verbinden und deine Seele zum Strahlen bringen.

Nach einer Yogaübungsreihe, zu deren Thema es immer ein einführendes Teaching gibt, wird anstelle der sonstigen Tiefenentspannung der Gong gespielt.

Es kommen unterschiedliche Spieltechniken zum tragen, je nach Thematik des Teachings.
Hierzu gehört auch der Einsatz anderer Klanginstrumente, die dich auf eine Klangreise begleiten.

Die Teilnahme an einer Gongmeditation ist offen für alle und erfordert keine Vorkenntnisse, sie ist gleichermaßen für erfahrene Yogapraktizierende als auch für absolute Einsteiger geeignet.

Die nächste Gongmeditation erfährst du auf der Startseite.