„Eure Herzen kennen im Stillen die Geheimnisse der Tage und Nächte. Aber eure Ohren dürsten nach den Klängen des Wissens in euren Herzen. Ihr wollt in Worten wissen, was ihr in Gedanken immer gewußt habt.“
Khalil Gibran
Meditation ermöglicht den Zugang zur in allem innewohnenden Quelle. Alles ist bereits da.
Da wir in einer Zeit des Umbruchs leben, fühlen wir uns von dieser Quelle abgeschnitten. Der äußere Lärm verleitet uns dazu sich damit zu identifizieren.
Meditation öffnet die Türen für einen klärenden Prozess. Einen Prozess zwischen dir mit dir. Eine Reinigung des Geistes und des Herzens. Durch Selbstbeobachtung entsteht Gegenwärtigkeit für den Moment. Gedanken, Gefühle, Dinge im Außen, Körpereindrücke…gewahrsein und erlauben des Wahrnehmungsfeldes schafft innere Freiheit.
Aus dem inneren Ort der Stille lösen wir uns von Konditionierungen und Identifikationen. Aus dem Gewahren für „etwas“ entsteht einfaches Sein. Dann kann die innere Stille sich im Außen manifestieren.
