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3HO Foundation International Sat Pad

Yogaspezial: Weißes Tantra Berlin

Weißes Tantra Yoga ist eine Gruppenmeditation, die paarweise ausgeführt wird. Diese Technik besteht aus mehreren Meditationen, die in einer Yogahaltung (Asana) mit einer dazugehörigen Handhaltung (Mudra), Atemtechnik (Pranayama) und einem mentalen Fokus (Mantra) praktiziert wird. Yogi Bhajan wirkt als Mahan Tantric. Die Meditationsanweisungen erfolgen via Video, der Space wird von einer Repräsentantin gehalten. Die Technik […]

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Sat Pad

Mit Yoga durch die kalte Jahreszeit

…ohja, die Schlemmereien der vergangenen Wochen haben ihre Spuren hinterlassen :) Ab 09.01.2017 starten wieder alle Yogakurse im Highlight und der Waldorfschule; und wir widmen uns verstärkt der Entgiftung des Körpers und Geistes mit vielen Yogaübungsreihen für Gesundheit und Wohlbefinden. Yogi Bhajan Best of the New Year and life as may be. Let the wind […]

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Gongmeditation Sat Pad

Gongmeditation und Klangbad – Alles ist Klang

  Mittwoch, 14.12.2016 um 19:30 Uhr im Eurythmiesaal der Waldorfschule OG / Austausch 20,-€   Sich auf die Wirkung von Klang einzulassen ist eine der ursprünglichsten und intensivsten Erfahrungen, die ganz unmittelbar berühren und auf ganz tiefer Ebene subtile Veränderungen hervorrufen können. Von feinsten Schwingungen bis zum kraftvollen Flash des „white sound“, das als weisses […]

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Sat Pad

authentisch SEIN

Momentan hat der Yogakurs in der Waldorfschule Sommerpause. Mit Beginn des neuen Schuljahres startet die neue Themenreihe: authentisch SEIN Was dich erwartet ist eine Fülle von Situationen wie du sie aus dem täglichen Leben kennst. Wir wollen uns damit auseinander setzen, was authentisch sein ausmacht und wie unser Ego und unser Verstand die Vorstellung davon […]

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Sat Pad Yoga auf dem Jakobsweg

Mein Jakobsweg, Finesterre

Hola! und Sat Nam! 40 Tage Camino und 826 km liegen hinter mir. Anhand eines Pilgergebetes möchte ich meine Erlebnisse noch einmal in Erinnerung rufen und bewusst machen, was ich bereits jetzt an Segnungen erfahren durfte; und mit euch teilen.   GESEGNET BIST DU PILGER, DER DU ENTDECKST, DASS DER CAMINO DEINE AUGEN ÖFFNET FÜR […]

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Sat Pad

Mein Jakobsweg, Santiago de Compostella

Hola! und Sat Nam, nach 725 km in 34 Tagen bin ich nun in Santiago de Compostella angekommen. Die meiste Zeit war ich immer alleine unterwegs, um mich an den Abenden mit den sogenannten Camigos auszutauschen. Aber es ergab sich, dass ich zusammen mit Zeno und Giordano, beide aus Italien in Santiago einmarschierte. Wir „liefen“ […]